Kawa cieszy się ogromną popularnością – miliony Polaków nie wyobrażają sobie rozpocząć dnia bez pobudzającej filiżanki tego naparu. Dlaczego produkt ten jest tak ceniony? Powodów jest kilka jak liczne odmiany, sposoby podawania czy głęboki smak. Warto zwrócić także uwagę na wymiar zdrowotny, gdyż regularne picie kawy wpływa bezpośrenido na organizm człowieka.
Kawa to również składnik niektórych kosmetyków, co skłania zatem nad jej wpływem na wygląd i kondycję skóry.
Pozytywny wpływ kawy na zdrowie
Spożywanie kawy w rozsądnych ilościach przynosi wiele korzyści dla organizmu. Od lat przeprowadza się szczegółowe badania, których wyniki potwierdzają, że jej regularne picie ma wiele zalet. Jest to spowodowane dostarczaniem sobie substancji takich jak antyoksydanty, których w kawowych ziarnach znajduje się ponad tysiąc.
Niszcząc wolne rodniki, przeciwutleniacze spowalniają procesy starzenia i stanowią ochronę przed uszkodzeniami komórek. Zmniejszają też możliwość wystąpienia choroby Parkinsona, Alzheimera, demencji oraz chorób serca.
Kawa znana jest również z podwyższania poziomów dopaminy i serotoniny, które odpowiedzialne są za dobre samopoczucie i obniżenie szansy na wystąpienie depresji i jej rozwój. Poprawia humor, a przy tym niweluje zmęczenie i pobudza do działania, pozwalając na osiągnięcie lepszej koncentracji, co w rezultacie daje wyższe wyniki wykonywanej pracy.
Działanie na stan skóry
Często zapomina się o wpływie kawy i występujących w niej składników na skórę.
Jest to natomiast produkt wykazujący się szerokim działaniem. Chroni przed promieniowaniem ultrafioletowym i minimalizuje ryzyko wystąpienia nowotworów skóry – największe znaczenie odgrywa tutaj kwas chlorogenowy, będący antyoksydantem, a także naturalne filtry przeciwsłoneczne.
Niektórzy radzą nawet wsmarowywanie kawy bezpośrednio w skórę przed ekspozycją słoneczną, w celu zapewnienia sobie odpowiedniej ochrony. Kawa prowadzi też do sprawnej regeneracji komórek i podwyższenia ilości kolagenu, dzięki czemu skóra uelastycznia się i wygląda na znacznie młodszą.
Dużą rolę odgrywa także poprawa krążenia, dzięki czemu niwelowane są powstałe wcześniej obrzmienia i sińce.
Wielozadaniowe kosmetyki na bazie kawy
Kawa występuje coraz częściej w profesjonalnych kosmetykach do pielęgnacji. Ekstrakt z niej pozyskiwany stosowany jest m.in. w szamponach mających stymulować porost włosów oraz w kremach do twarzy, dzięki którym cera zachowuje młodość i sprężystość.
Kawa występuje coraz częściej w profesjonalnych kosmetykach do pielęgnacji. Ekstrakt z niej pozyskiwany stosowany jest m.in. w szamponach mających stymulować porost włosów oraz w kremach do twarzy, dzięki którym cera zachowuje młodość i sprężystość.
Domowa i skuteczna pielęgnacja dzięki fusom
Kawa od lat cieszy się uznaniem u kobiet, które chcą stworzyć w domowym zaciszu naturalne produkty, zapewniające skórze wszystko, co najlepsze. Najczęściej wspomina się o kawowym peelingu, który doskonale radzi sobie ze złuszczaniem martwego naskórka oraz delikatnym rozjaśnianiem przebarwień.
Jego przygotowanie polega na wymieszaniu kawowych fusów, pozostałych po zaparzeniu na dnie filtra, wraz z dodatkiem oliwy z oliwek lub oleju kokosowego. Ta sama mieszanka, lecz z odrobiną cukru, skutecznie ogranicza cellulit i poprawia ogólną jędrność – wszystko to dzięki usprawnieniu przepływu krwi. Wcieranie jej, a następnie pozostawienie na około pół godziny na skórze przyniesie widoczne efekty w postaci ujędrnienia, gładkości i miękkości, zadziała też na głębsze warstwy skóry i zmniejszy produkcję komórek nowotworowych.
Zmieloną kawę poleca się również, gdy pojawiają się wszelkie zaczerwienienia i stany zapalne – wmasowywanie jej przez kwadrans to bezpieczny i przyjemny, a do tego prosty w wykonaniu sposób na przyniesienie ulgi skórze.
Wszyscy miłośnicy kawy powinni być zadowoleni z faktu, że jej picie oraz używanie w celach kosmetycznych potrafi zdziałać cuda dla skóry. Kondycja cery jest wtedy w bardzo dobrym stanie, dzięki czemu prezentuje się ona świeżo i promiennie każdego dnia. Znika cellulit, a koloryt staje się ujednolicony.
Zdrowy wygląd skóry i jej odpowiedni stan skutkują wieloma korzyściami, takimi jak lepsze samopoczucie czy zwiększona samoakceptacja. Sięganie po kawę okazuje się być zatem na tyle użyteczne, że warto robić to regularnie – zachowując oczywiście przy tym umiar.