Wszyscy wiemy jak sporą dawkę energii może dać nam filiżanka dobrej kawy. Pierwszy łyk kawy, to swojego rodzaju dopalacz dla wielu pracowników biurowych i nie tylko. Istnieje kilka powodów, dla których w biurze powinna być dostępna kawa, dobra kawa. Faktem jest, iż kawa w biurze może znacznie poprawić produktywność, nastrój i ogólne nastawienie pracowników.
Jak już wiemy z poprzedniego wpisu, kawa zwiększa ogólną wydajność w pracy, ale co najważniejsze może również przyczynić się do ogólnego zadowolenia i pozytywnie wpływać na nastrój. Polacy spędzają w pracy około 45 godzin tygodniowo. To sporo czasu, ważne zatem aby uczynić go możliwie najbardziej przyjemnym.
Kawa może zwiększyć ogólne zadowolenie i atmosferę w pracy
Przerwy na kawę
Przerwy na kawę zostały uznane za mające wiele korzyści dla zdrowia. Są dla nas sposobem na odpoczynek w biurze i nieco luźniejszą rozmowę z kolegami – zarówno na tematy związane z pracą i nie tylko.
Te krótkie przerwy wpływają pozytywnie nie tylko na współpracę w zespole, ale także poprawiają produktywność, pobudzają kreatywność oraz umożliwiają nawiązanie więzi z kolegami.
Jakość kawy
Przeprowadzone badania wykazały, że jednym z wiodących czynników, które przyczyniają się do poprawy humoru w pracy jest kubek dobrej kawy. Dobra kawa to przede wszystkim dobrej jakości ziarna.
Istnieją tylko dwa rodzaje roślin kawowych, Arabica i Robusta. Ziarna arabiki są zwykle kojarzone z kawą dla smakoszy i wymagają dużej staranności podczas uprawy. Z drugiej strony Robusta zawiera podwójną ilość kofeiny, ponieważ ziarna są większe, co powoduje również inny smak kawy. Najczęściej spożywana jest kawa na bazie ziaren arabica, ponieważ zawierają one więcej różnych smaków.
Oczywiście, ostateczny smak kawy związany jest również ze sposobem jej podania oraz ewentualnymi dodatkami tj. cukier, mleko czy bita śmietana. Zadbajmy zatem o to, aby mieć możliwość wypicia ulubionej kawy podczas przerwy w pracy. Poprawa humoru gwarantowana!